#упражнения

Летний сезон путешествий часто связан с длительными перелетами, которые вызывают усталость, отеки и общий дискомфорт. Топ-тренер сети фитнес-клубов Pride Fitness Екатерина Усачева в интервью «Газете.Ru» предложила комплекс из пяти простых упражнений, помогающих быстро восстановиться после

Ретро-упражнения сегодня становятся все популярнее. Многие искали, чем занять себя дома. Соцсети стали отличным источником идей и новых трендов. Например, в прошлом году все увлекались воссозданием танцев из Тик-Тока, а в нынешнем году популярность обрели ретро-тренировки. Хулахуп, ролики, прыжки

Российская блогерша Лина Sunspot — обладательница талии, в которую непросто поверить. Ежедневно сотни пользователей соцсетей высказывают сомнение в реальности ее фигуры и требуют признаться в удалении ребер. Но девушка настаивает, что это ее настоящая талия, при этом заверяет, что получила ее путем