На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Газета "Мой район"

12 подписчиков

Дедушки в морозы

Как в зимние холода сохранить здоровье людям пожилого возраста «Мороз невелик, а стоять не велит!» – известная русская по­словица – отличное руководство к действию для всех пенсионеров зимой. Этот совет как минимум спасет организм от гипотермии (переохлаждения) и обморожений. С другой стороны,
...Далее

Как зимой не замерзнуть

Московские врачи дают советы, как пережить морозы Светлана Борисова, врач общей практики городской поликлиники № 6, рекомендует в холода есть больше жиров и белков. «К примеру, сало и белки, которые, расщепляясь, согреют организм, в морозный день нужно есть больше, – рассказывает врач. –
...Далее

Искупаться на крещение

Эксперт рассказала, как это делать без риска для здоровья Как подготовиться к крещенским купаниям Погружение в ледяную воду — большой стресс для организма, особенно для неподготовленных людей, — говорит Татьяна Дмитриева, врач-терапевт функциональной диагностики клиники «Евромедпрестиж». Готовиться
...Далее

Откуда брать витамины

Продукты и блюда, которые помогут избежать авитаминоза и упадка сил зимой Что страшнее – авитаминоз или упадок сил, несварение желудка или насморк? Все плохо – вот верный ответ. О том, как избежать этих напастей, правильно выстроив свой рацион, рассказывает Марина Мейлицева, иммунолог, аллерголог,
...Далее

Педиатр рассказал, как обезопасить детей от ОРВИ и ротавируса в новогодние праздники

И при этом не перепутать инфекцию с отравлением. Информация об отравлении воспитанников детского сада №2051 в Восточном округе Москвы не подтвердилась  – врачи не обнаружили у детей никаких кишечных инфекций, передает портал Mos.news со ссылкой на директора учреждения и заключение Роспотребнадзора.
...Далее

Картина дня

наверх